Os formandos do curso Técnicos de Termalismo

TSF - Programa Terra a Terra

O programa Terra a Terra da TSF esteve nas termas de Penafiel.

Programa aqui.

Termalismo e Turismo

As indicações das águas termais como tratamento a nível físico e emocional são de reconhecimento mundial. No caso do nosso pais é de realçar o extenso número de estâncias termais existentes ao longo de todo o território nacional. As unidades termais situam-se em locais de riqueza patrimonial de excelência. as zonas envolventes dos ditos balneários termais são recentemente reaproveitadas proporcionando uma extensa lista de actividades tais como golfe e hipismo.

Neste contexto surge o conceito de turismo de saúde e bem estar. As recentes preocupações com a estética e a manutenção de uma vida activa faz com que as termas e SPA sejam destinos de férias. Nestes locais trata-se o corpo e a mente procurando um equilíbrio emocional e físico.

Recentemente é de notar um acréscimo se empresas a investir neste sector afim de tornar rentáveis uma das nossas riquezas patrimoniais. O turismo gera crescimento económico e sinceramente meus caros amigos é disto que o nosso pais precisa!!!!

O que é o Termalismo.

O termalismo não é uma tendência mas uma actividade milenar, que hoje se apresenta de forma renovada. Muitos tem sido os investimentos desenvolvidos no sector termal ao nivel da sua requalificação, compatitividade, e dinamismo. Actualmente assistem-se cada ves mais a renovação dos envolventes termais numa optica de estancia termal.Este reposicionamento permite, cada vez mais, que as termas se afirmem como destinos e a oferta se organise num produto integrado onde a pratica termal se conjuga com todos os recursos produtos toristicos das regiões em que insirem.

Onde as águas são fonte de saúde e bem-estar é mais do que um sonho.

Onde a natureza é mais pura e os romances encontram inspiração, onde toda a familia encontra uma harmonia perfeita e cada um encontra o seu próprio espaço.

Um lugar sem tempo e com tempo para tudo..................................TERMAS

sauna de infravermelhos

O calor promove o aumento da circulação sanguínea e a melhor oxigenação e nutrição dos tecidos. As saunas são também úteis no alívio de dores, rigidez e promovem a energia física e saúde geral, através do "exercício" cardiovascular. A ajuda das saunas na perda de peso (elevado consumo de calorias) é conhecida e apreciada, e com a radiação infravermelha o consumo de calorias pode ser até 6 vezes superior à acção das saunas convencionais. O seu efeito desintoxicante é uma preciosa mais-valia nos dias de hoje.

Physical and neurological treatment

"If in your body you feel pain,

the therms you should go

to cut of the pain"

Due to your lifestyle you have health problems, physical or psychological,

rather than spending money on drugs, that only make you wors and is bad to your wallet too,

you can go to the therms and beyond to make you feel better (instead you do treatment by drugs) will get you out a lot cheaper and is more healthear...

Hidroterapia

A palavra hidroterapia deriva das palavras gregas hidor (água) e therapia (cura).

Hidroterapia resulta da combinação da imerssão com o exercício que deve ser sempre activo com vista à reabilitação do utente. A história da hidroterapia como uma modalidade terapêutica data de milhares de anos. Há registos de 2400 A. C. em que os antigos egípcios, e muçulmanos faziam uso das fontes minerais para propósitos curativos.

A hidroterapia não é só feita em piscinas, envolve também os duches, banhos de remoinhos, banhos de contrastes, banhos de agulheta e tanque de marcha. Pode ser usada em áreas diferentes tais como: pediatria, geriatria, ortopedia, neurologia, reumatologia, respiratório, obstetricia.

As três principais divisões da hidroterapia são: hidrotermoterapia, hidromecanoterapia e hidrocineticoterapia.

Na hidrotermoterapia o tratamento incide mais na temperatura da água ( compressas, banhos quentes/frios e de comtraste, sauna);

Na hidromecanoterapia o tratamento recorre ao efeito mecânico e térmico em simultâneo, através de jactos de água.

Na hidrocineticoterapia o tratamento utiliza a redução da acção da gravidade sobre os corpos imersos para facilitar a cinesioterapia, ou seja, trata-se de uma cura através do movimento.

A falta de prescrição médica!

Tenho conhecimento que é muito raro médicos de família efectuarem prescrições médicas com tratamentos termais aos seus utentes. É uma situação ingrata para o termalismo em Portugal (Termas e profissionais de saúde), visto que os utentes só teriam a ganhar no campo da sua saúde.

Porque será?

Não é apropriado?

Falta de informação?

Estou errado?

Falta de cultura?

Falta de conhecimento?

Falta de delegados médicos a informar o Termalismo?

Gostava de entender e contrariar essa tendência!Comentem...

Termas de Portugal

Portugal é dos países mais ricos a nível termal.

Podemos desfrutar dos tratamentos termais em qualquer distrito do país.

Cada terma tem uma água característica, pois são as características das águas que distinguem as termas.

A norte do país temos um grande leque de escolha,no distrito de Chaves podemos encontrar 6 estâncias termais.

Todas elas aconselhadas para o descanso e bem estar, pois nos dias que correm a prática de termalismo já não se aplica apenas a pessoas com problemas de saúde, mas também ao relaxamento e no combate ao stress a que estamos sujeitos diariamente.

Uma tradição que está na moda!!!!!!

Direitos e deveres dos aquistas.

Neste âmbito o aquista depara se sempre que vá a umas termas com direitos e deveres, ,os quais deve respeitar.

Direitos

O utente tem o direito a ser tratado com dignidade;
A ser respeitado pelas suas convicções culturais, filosóficas e religiosas; A ser informado sobre o seu estado de saúde;
Direito de acesso ao serviço de saúde quando necessário;
Livre escolha de serviços;
Tem direito à confidencialidade de toda a informação;
Direito de acesso aos dados registados no processo clinico;
Tem direito à informação a cerca dos serviços de saúde;

Tem direito a dar o seu consentimento ou recusar qualquer acto médico;
Escolher o serviço de saúde e os profissionais de acordo com as regras de organização;
Reclamar ou elogiar do método de trabalho do técnico;
Tem direito a obter uma segunda opinião obre o estado de saúde;

Deveres

O utente tem o dever de zelar pelo seu estado de saúde;

Fornecer toda a informação necessária para um correcto diagnóstico e adequado tratamento;

Respeitar o direito dos outros utentes;

Colaborar com os profissionais de saúde;

Respeitar as regras de funcionamento dos serviços de saúde;

Utilizar os serviços de saúde de forma apropriada e de colaborar activamente na redução de gastos desnecessários;

Pagar os encargos dos cuidados de saúde prestados;

Não causar danos nas instalações, mobiliário, equipamentos e utensílios;

Não introduzir ou utilizar na água quaisquer substâncias ou materiais;
Não perturbar a ordem e tranquilidade;
Comunicar ao pessoal de serviço qualquer falta que note nas instalações.

Tratamentos anti-stress

As termas foram criadas com programas específicos para ajudar no alívio do stress, da fadiga física e intelectual. Deixo aqui alguns ex:

A massagem é uma forma excelente para relaxar o corpo e a mente e proporcionar alívio para o stress e tensões diárias. Também ajuda a restaurar a sensação de calma e equilíbrio após qualquer choque ou tratamento.

Duche Vichy com leite hidratante: proporciona uma tonificação e relaxamento muscular completo. É um dos tratamentos mais agradáveis , uma cascata de água temperada misturada com as mãos experientes de um massagista criam um ambiente perfeito para uma tonificação muscular e uma sensação de relaxamento único.

Massagem com pedras vulcânicas: um tratamento anti-stress, permite acalmar a mente e o espírito. Bom relaxamento.

Propriedades da água termal e sua utilização

A água termal tem inumeras propriedades. O estudo realizado sobre as propriedades da água salientam, que estas do ponto de vista físico revelam:

íodo, ferro, cálcio, magnésio, flúor, arsénio, nitratos, sulfacto, gasosas, podem ainda ser acidas ou alcalinas.

Tem radioctividade permanente.

Esta por sua vez é utilizada para várias indicações terapêuticas:

• Acida - regulariza o ph da pele;


• A alcalina - diminui a acidez estomacal;


• Carbogasosas - é diurética e digestiva;


• Ferruginosa - anemia, ossos, tíroide;


• Calcica - raquitismo e colites;


• Carbónica - redução de apetite;


• Fluoretada - saúde dos ossos e dentes;


• Magnesiana - funcionamento do estomâgo e intestinos;


• Sulfurosa - diúretica e tranquilizante natural;

Hidroterapia

História do termalismo

A história da água como um agente terapeutico começa na pré-história.

O homem observava que os animais feridos que bebiam a água das fontes com cheiros e sabores diferentes melhoravam rapidamente.

Na Grécia, os balneários eram chamados de Asclepio, o Deus da medicina.

As pessoas que tinham fé nos deuses acreditavam na cura pela água, e por isso os peregrinos visitavam esses locais onde eram servidos por sarcedotes.

Na época dos Romanos foram construidos banhos públicos por toda a Europa e as suas técnicas eram semelhantes às dos Gregos. Os banhos públicos eram realizados em vastos edifícios preparados para proporcionar aos habitantes ou visitantes da cidade a possibilidade de tomar o seu banho de acordo com as regras prescritas.

Tratamentos reumatológicos

As termas são um local de excelência para tratar as doenças reumatológicas. As águas termais, têm propriedades milagrosas para esta patologia.

Os tratamentos através das águas termais nesta doença, têm como função: prevenir, reduzir as dores e activar os movimentos. Esses tratamentos são feitos através de banhos de Vichy, hidromassagem, hidróterapia etc.

Umas das termas aconcelhadas para esta doença, são as termas de Chaves.

DUCHE VICHY

O Duche Vichy é uma massagem manual combinada com a queda de água do mar nas pernas e nas costas, com efeitos relaxantes e anti-stress. Indicando em problemas de osteomusculares. composto por uma coluna de duche horizontal com jactos de água reguláveis em pressão e temperaturas.

Utiliza-se para todos os tipos de tratamentos hidrotermais.
O relaxamento dos músculos e a libertação, as tensões acumuladas estimula a circulação sanguinia e melhora a elasticidade da pele.
Concilia os benefícios da agua juntamente com a massagem e um tratamento de esteteca.
Há que ter em atenção que nem todos os spas apresentam Duche Vichy.
Uma esperiencia única.
Experiente...

Técnico de termalismo

Técnico de termalismo é o profissional que deve que ter conhecimento de tudo o que se passa numas termas.

O técnico profissional qualificado para orientar, organizar controlar e assegurar as funções próprias

O técnico de termalismo deve alertar os doentes na cura prevenção e reabilitação da saúde e bem estar.

O técnico deve preparar e programar o serviço relativo aos cuidados a prestar de acordo com as indicações médicas.

Duche de Agulheta

O duche de agulheta, consiste numa massagem corporal através de jactos de água.Promove o relaxamento do corpo,produz um efeito nonificante e promove a circulação sanguinea.O duche é efectuado em cabine própria e direccionado para a área a tratar.

O duche a jacto é uma massagem vigorosa feita por todo o corpo, através de um jacto de água, a temperatura deve ser de 28 graus e com uma pressão de aproximadamente 3 kg.
Os benefícios do duche de jactos são imensos, permitindo um efeito revigorante e tonificante, a activação da circulação sanguínea, o relaxamento superficial por todo o corpo, amplia a elasticidade da pele e ainda o alívio do stress diário, aconselha-se que a duração do duche seja de 20 minutos aproximadamente. Existe uma vasta gama de técnicas dentro do duche de jactos são elas: duche de agulheta, duche de leque e muitas outras técnicas.
O duche de agulheta, consiste numa massagem corporal através de jactos de água com controlo da pressão e da temperatura, tonificando e reafirmando o corpo. Promove um relaxamento superficial por todo o corpo, produz um efeito tonificante, verificando uma sensação única de bem-estar e promovendo a activação da circulação. A aplicação da água é com uma pressão superior a 3 bar através de orifícios de 2 a 3 mm de diâmetro, e tem como objectivo estimular a circulação e a sensibilidade da pele.O duche de leque é feito numa cabine própria, permitindo dirigir para o aquísta um jacto tamisado regulado em pressão e temperatura. O jacto será orientado para a zona a tratar, provocando um efeito descontracturante.

Benefícios estéticos, das águas termais.

A águas termais são usadas em vários tratamentos de pele, alem de hidratar limpar e refrescar,têm componentes que revitalizam as células, fortalecem as defesas da pele e são eficazes para acalmar irritações e reequilibrar as superfícies mais sensiveis ajuda também na cicatrização.

Tudo isto é conseguido porque estas águas são puras e ricas em sais minerais, como o cálcio, magnésio e ferro, e otros elementos antioxidantes.

Além dos benefícios estéticos, as águas minerais melhoram a saúde.

Olá a todos

Sejam bem vindos, espero que possamos partilhar imensas coisas sobre diversos aspectos relacionados com o Termalismo.

Sem outro assunto de momento me despeço;

Atentamente:

Bruno Garraio